Hər üçüncü yetkin insan kifayət qədər yatmır, lakin çoxları bunun nəticələrindən xəbərsizdir. Lent.az-ın xarici mediaya

Müəllif: Gülnar Əhmədli, Banco.az Əgər siz kompüterinizdə bir işlə məşğulsunuzsa, YouTube açıq, Instaqram bildirişləri g

Yeni araşdırma göstərir ki, müntəzəm fiziki aktivlik 40 yaşdan yuxarı siqaret çəkənlərdə depressiya simptomlarını əhəm

Yuxu üzrə ekspert, psixoloq Syu Pikok və somnoloq Katarina Lederle altı saatdan az yuxunun ciddi fəsadlara səbəb ola bil

Bakı, 2 sentyabr, AZƏRTAC Honq-konqlu tədqiqatçılar məktəblilər arasında apardıqları araşdırmada müəyyən ediblər ki,

18 avqust görkəmli fransız yazıçı Onore de Balzakın anım günüdür. Kulis.az bu münasibətlə Raşel Rakella Asalın “Balzak

Gənc yaşlarda hipertoniya sürətlə artır. Milli.Az xəbər verir ki, "Skandinav Sağlamlıq Mərkəzi"nin baş həkimi, kardiolo

Yeni aparılan araşdırmalar göstərir ki, yuxusuzluq, yalnız bədənin fiziki sağlamlığına deyil, beyin funksiyalarına da ci

Baş ağrıları gündəlik həyatda çox rast gəlinən şikayətlərdən biridir. Lakin bir çox hallarda bu ağrıların səbəbi düşündü

Beyin düşündüyünüzdən daha tez qocalmağa başlayır. Beyin orqanizmin bütün funksiyalarını idarə edən ən mürəkkəb bioloji

Bəzən fikirləşirsiz ki, hər şeyi düzgün edirsiniz, amma kilolar getmir və qarın əvvəlki kimi qalır? Milli.Az-ın  məluma

100 il yaşamaq istəyən bir insan üçün yuxu rejimi, uzunömürlülüyü təmin edən əsas amillərdən biridir. Alimlərin araşdır

100 il yaşamaq istəyən bir insan üçün yuxu rejimi, uzunömürlülüyü təmin edən əsas amillərdən biridir. Alimlərin araşdır

Baş ağrısı zamanı dərman qəbul etmək istəməyənlər üçün bəzi sadə, lakin təsirli təbii üsullar mövcuddur. News24.az xəbə

Xəstəliyin sirləri açılmayıb, elm bu ağrını hələ də tam başa düşə bilmirTiktoku bürüyən təhlükəli "McMigraine" reseptin

Bakı, 5 iyun, AZƏRTAC Bəzi insanlar gündə cəmi 4–6 saat yuxu ilə tam funksional və sağlam qala bilir. Bu fenomen “təb

Yay aylarında artan isti və rütubət, xüsusilə stresslə birləşdikdə, yuxusuzluq problemlərini artırır. Gün ərzində yaşan

Müasir həyat tərzi və qidalanma vərdişlərindəki dəyişikliklər orqanizmdə insulin hormonunun tənzimlənməsində ciddi pozu

Baş ağrısı zamanı dərman qəbul etmək istəməyənlər üçün bəzi sadə, lakin təsirli təbii üsullar mövcuddur. News24.az xəbə

Araşdırmalar göstərir ki, yuxu davamlı çəki itkisində mühüm rol oynayır. BAKU.WS xəbər verir ki, bu barədə Çikaqo Uni